2014.05.26

まだ骨格が未成熟な成長期に、「よく飛ぶから」という理由で大人のラケットを持つ事はお奨めできません。

今はジュニア用のラケットが年齢に合わせて作られています。

年齢に合った長さをつかう事を奨める３つの理由

①重くて扱えない(振れない)

まず大きいラケットの方がよく飛びます。
ボールに当たるときの力が違うので当たり前と言えば当たり前です。
しかしそれは、そのラケットを「難なく」扱う事ができることが大前提にあります。

同じ大きさでも、「軽いものは速く動かす事ができる。重いものは速く動かす事ができない。」
同じ重量でも、「短ければ速く動かせる。長ければ速く動かせない。」
同じ速度でも、「軽ければ止める事ができる。重ければ止める事ができない。」

②技術習得が困難になる

道具を用いたスポーツで、その道具が重くて扱えなければ、正しい技術の習得に期待はできないでしょう。

初心者でも子供でも技術の習得はできます。
自在に扱えるサイズ・重さを使用しましょう。

③怪我のリスクを無視できない

ラケットが大きくなれば当然重くなり、身体への負担も大きくなります。
重くなれば牽引力も必要になります。
技術が高くても打球時の衝撃をゼロにすることは不可能です。

怪我の功名とはいいますが、怪我はしない方がいいに決まってます。

はたして怪我をしなければいけないルールでもあるのでしょうか。
そんな事はありません。
怪我はしない方がいいに決まってます。

選べるなら選ぼう！

せっかくサイズを選ぶ事ができるのだから、これを使わない手はありません。

APF academiesのジュニアクラスでは、年齢・身長・レベルに合った練習ができるPlay and Stayを取り入れています。

お子様がテニスを始めるけど、ラケットの選び方にお困りの方。
そろそろラケットのサイズを大きくしようとお考えの方。
ご相談下さい。

テニスダイアリーの関連記事

• 2/2-2/8のレッスンスケジュールのご案内(2026年) 2026年01月22日  
• バンコク空気が悪い時の人口雨 2026年01月20日  
• 1/26-2/1のレッスンスケジュールのご案内(2026年) 2026年01月15日  
• ラケットの重さを調整する。 2026年01月13日  
• 現代テニスと過去テニスの違い 2026年01月13日  
• 1/19-1/25のレッスンスケジュールのご案内(2026年) 2026年01月08日  
• 近くに行く時は気をつけて 2026年01月06日  
• 2026年もよろしくお願いします。 2026年01月04日  
• テニスの感覚づくりにも使える？パドルカバー素振り 2025年12月29日  
• 1/12-1/18のレッスンスケジュールのご案内(2026年) 2025年12月25日  

APFacademies公式ページ

YouTubeチャンネルを登録する

ツイッターをフォローする

Follow @apfacademies

Instagramはじめました！

@apfbangkok 楽しいテニス画像を公開中！

ご案内

• 最新レッスンスケジュールを確認する
• 送迎バスの時刻表はこちらから
• 【レッスン予約方法】簡単ネット予約・キャンセル
• 【クラス・料金表】 初心者から上級者と細かいクラス分け

殿堂記事まとめ

この記事を書いたコーチ

Written by APF Academies

初心者でも安心！一般レッスンからプロ選手コースまで充実。バンコク最大のテニスクラブ、APF Academies。