2016.02.22
みなさんこんにちは、松下です。
バックハンドストロークが得意な選手って誰を思い浮かべます？
錦織圭？
アンディ・マレー？
ティプサレッチ？
テイクバック
バックハンドのテイクバックも基本ショット フォアハンドストローク同様手で後ろに引くのではなく、股関節からの身体の捻りです。
ラケット面が下を向かないように気をつけよう！
フォワードスイング
フォアハンドストローク同様、ラケットのヘッドを落とすことが大事です。
特にトップスピンをかける時に必要なんですが、ラケットヘッドが打点よりも下からアプローチしていくおことに注目しましょう。
ラケットヘッドだけを落とすのがポイント！
インパクト
打球方向は面の向きとボールのどこを打つかで決まります。
ラケット面が下を向いていると下に飛びますし、右を向いていたら右に飛びます。
全ては打点が基準にありますが、なかなかネットを越えることができない方はラケット面が下を向いていないかチェックしてみましょう。
ラケット面を開いたままトップスピンをかけよう！
フォロースルー
肘は身体にくっつけずに少し離します。
これはラケットを前に押す動作ではなく、引く動作が入るからです。
キーワードは「左手マッケンロー右手ガッツポーズ」です。
片手がいい？両手がいい？
「片手のほうが振り抜きがいいです。」
「片手のほうがリーチが長いですね。」
「両手のほうが安定感があります。」
「小学校5年生まで両手でした。」
「テニス始めたとからずっと片手です。」
片手にするか、両手にするかはあなた次第です。
私はフェデラーに憧れて片手にしました。
「かっこいいから」というのも立派な理由ですYO。
テニス初心者の関連記事
- 【とにかく入れ！】サーブを入れる3つコツ！ 2018年08月27日
- 【解決！】初心者でも重いラケットを使った方がいい場合もある。 2018年07月16日
- 【解決！】どっちでもいいのであれば、バックハンドボレーは片手で打とう！ 2018年04月02日
- 【上手にできたね！】ボレーはスライスが基本！まずはタッチができるようにしよう！ 2018年03月26日
- 【上手にできたね！】やっぱり上手になってほしい！サーブはここをできるようにしてあげよう！(サーブ編) 2018年02月26日
- 【上手にできたね！】保護者必見！ジュニアの時にこれができるようにしてあげよう！ 2018年02月13日
- 【テニス初心者】基本ショット サーブの打ち方 2017年07月14日
- 【テニス初心者】テニスの試合を進めるための完結編(5) 2017年03月13日
- 【テニス初心者】日曜日にテニス初心者イベントを開催しました。 2017年02月28日
- 【テニス初心者】コートサイドを右往左往？ウオォー！！！(4) 2017年02月20日
APFacademies公式ページ
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
- iPad Pro のノートアプリの比較サイトに出てこない最強ノートアプリを紹介します！ 11,614 views
- 【Zenly】こんな時どうする？ 10,726 views
- バンコクで証明写真ってどこで撮るの？パスポート・ビザ用の証明写真を撮りに行こう！ 7,623 views
- 教えたい、イヤ教えたくない！？タイのイミグレーションの裏技を教えます！ 7,476 views
- バンコクのインター校について調べそして実際に足を運んでみました！ 6,682 views
この記事を書いたコーチ
- Written by Yuichiro Matsushita
- よく九州男児と呼ばれますが、私は「肥後もっこす」です。 コーチを始めてもうすぐ13年になります。まだまだ勉強中のルーキーですが、これまでの経験と知識から最大限に皆様のテニスライフを、そしてバンコクライフをサポートできるよう努めてまいります。