2019.12.14
驚異！左フォアハンドと同じ軌道が飛んで来る!? シングルバックハンドの利点
＜担当から一言＞
テニスクラブとしては珍しいコーチのほとんどがシングルバックハンドのAPFですが、シングルバックハンドにはメリットがあります。そのメリットについて解説します。
重く鋭いボールを打つにはラケットを持たない手”フリーハンド”がともて重要
＜担当から一言＞
フリーハンドは意外に必要なのはご存知でしょうか？
左手をうまく使わないと体のローテーションが生まれず、手打ちになってしまいます。手打ちにならないように左手の使い方を学びましょう。
＜担当から一言＞
低いボールが飛んでくる際に、バックハンドのフェイスアップを使わないと膝を曲げてボールを運ばないといけなくなり、疲れやすくなってしまいます。
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この記事を書いたコーチ
- Written by OtsuYoshito
- テニスコーチを始めて8年間、お客様のテニスの上達のサポートをしてきました。今までの経験から得た知識を皆さんに伝えることができるように頑張ります。 新しく始める方から競技者の方まで一緒に挑戦していきましょう。
