2019.06.21
初めはどうやってフォアハンドを打つのか、打つことで精一杯だったのが、いつの間にか打ち方を気にしないで無意識に打てるようになってきますよね。
無意識にアイスを食べる松下です。
そこで次に出てくる悩みがこれ。
ボールが飛びすぎる！
テニスは枠の中に入れなければいけないスポーツなので、力の限り飛ばせばいいというわけではないですよね。
①まともに打つと飛びすぎてしまう
正しいフォームを獲得して、ボールにうまく力を伝えられるようになってくると、強く打てるようになっていきますよね。
正しいフォームでもボールとラケットをがまともにぶつかり合って、強い力で打ってしまうと、ボールはカッ飛んで行ってしまいます。
しかし、ラケットをゆっくり振っても球威が落ちてしまいます。
ではどうすればいいのでしょう？
②スイングは振り切りたい
そこでトップスピンが必要になってくるのですが、後ろから前へのスイングの中で回転をかけようとすると手首をこねることになります。
手首をこねて打っても相手のコートで落ちて高く跳ねるいわゆるトップスピンにはなりませんね。
ただ回転のかかっているだけのショットになってしまいます。
トップスピンを打つためには振り抜くことが必要になります。
③内側から外側へ
ですので、後ろから前へのスイングではなく、
外へ向かってスイングができるようにしましょう。
厚みを理解していれば、外にスイングしてもボールの行き先はコントロールできますよね。
厚みについてはこちらをご参照ください。
トップスピンとスライス
めざせ中級ではトップスピンとスライスの打ち方について解説しています。
テニス初心者の関連記事
- もう一度原点に戻ろう！安定ラリーフォアハンドクラス 2020年11月12日
- ジュニア・アダルト向けテーマクラスを開催します！ 2020年10月11日
- アイリッシュパブ部を結成しました！ 2020年09月25日
- 金曜日のスタートクラスを担当します！ 2020年08月11日
- 【テニス】高さを出せるようになろう！テニスは直線だけじゃないんです。 2020年05月25日
- 【テニス】ボールが飛びすぎてしまう人にオススメの練習方法！ 2020年01月27日
- 【テニス】どうしてもラリーが続かない。今すぐできる対処法3選！ 2019年08月12日
- 【テニス】手打ちからの脱却！まずは横向きで打てるようになろう！ 2019年06月27日
- 【テニス】サーブのトスが上手く上がらない方へ送る3つのコツ 2019年06月04日
- 【ジュニア初心者】球出し練習では入るのにラリーではボレーが入らないのはなぜか問題 2019年06月02日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
- 【Zenly】こんな時どうする？ 19,614 views
- iPad Pro のノートアプリの比較サイトに出てこない最強ノートアプリを紹介します！ 17,029 views
- 教えたい、イヤ教えたくない！？タイのイミグレーションの裏技を教えます！ 12,031 views
- バンコクのインター校の訪問、5校の中から最終的に決めた学校はここ！ 11,744 views
- バンコクで証明写真ってどこで撮るの？パスポート・ビザ用の証明写真を撮りに行こう！ 11,444 views
この記事を書いたコーチ
- Written by Yuichiro Matsushita
- よく九州男児と呼ばれますが、私は「肥後もっこす」です。 コーチを始めてもうすぐ13年になります。まだまだ勉強中のルーキーですが、これまでの経験と知識から最大限に皆様のテニスライフを、そしてバンコクライフをサポートできるよう努めてまいります。