2019.05.20
低いと思って高いのが気位。松下です。
なぜ高い打点が上手に打てないのでしょうか？
練習では上手に打てるのに、ラリーになるとどうして打てなくなるのでしょうか？
3つのポイントに絞ってみました。
①テイクバックが低すぎる
打点に対してテイクバックが低すぎることが原因です。
肩の高さでボールを打とうとしているのに、テイクバックが膝よりも下だったら、上に打ち上げるしかなくなってしまいますよね。
もちろん低い打点で打とうとしているのに、テイクバックが高すぎればなかなかネットを超えるのは難しいですよね。
ですので、打点に合わせてテイクバックすることが必要になります。
②ヘッドアップはマルチなテイクバック
しかし、「打点を素早く見つけてその高さに合わせてテイクバックの高さを変える」ということ自体がそんなに簡単ではありませんね。
ですので、高くても低くても対応しやすいテイクバックを練習しましょう。
ラケットヘッドを立てて準備します。
ラケットを寝かせてテイクバックする方法よりも半径が小さいので、素早くコンパクトに準備ができますね。
ここから手首の切り返しも使っていきますので、高くても低くても対応しやすくなります。
体のターンでテイクバックしよう
③前に突っ込んで行かない
まだフォームが固まらず、お互いに羽子板の状態で打ち合ってる場合は、ボールは勢いよく飛んでは来ません。
なので、ある程度前に進みすぎても返球することはできます。
しかしある程度フォームが固まってきて、ボールを飛ばせるスイングアークになっている人同士が打つと、ボールは勢いよく飛んできます。（初心者の場合は飛んでこないこともあります。）
ですので、基本的には前に突っ込んで行かずに、「待つ」ということが大切になってきます。
待って打点を落とした方がボールは簡単に打てますので。
私待つわ いつまでも待つわ
テニス初心者の関連記事
- 私たちの自己紹介！タイスタッフ編 2024年07月19日
- 私たちの自己紹介！テニス編 2024年07月13日
- 私たちの自己紹介！コーチ陣の意外な一面が明らかに！? 2024年07月08日
- ラケットのストリング、最後に張り替えたのいつですか? 2024年04月30日
- バンコクのテニスショップ探検記（エンポリアム） 2024年01月12日
- バンコクのテニスショップ探検記（デカトロン） 2023年12月22日
- ジュニア初級クラスってどんなことやるのかな? 2023年11月23日
- 試合の後の、子供達の笑顔がとても素敵でした!! 2023年10月24日
- テニスのストリングはどの位の期間で張り替えたらいいの? 2023年09月18日
- ストリートテニス家族で楽しそうです…！ 2023年09月16日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
この記事を書いたコーチ
- Written by APF Academies
- 初心者でも安心！一般レッスンからプロ選手コースまで充実。バンコク最大のテニスクラブ、APF Academies。
