2016.03.01
松下です。あ、写真は酒井コーチです。
初めての時はみんな初心者。ジュニアの初心者(初級)クラスについて書いてみます。
基本的な運動能力を身につけよう
走る、投げる、止まるなどの基本的な運動能力を高めましょう。
あらゆるスポーツはその動きの複合です。
専門的な技術の取得とともに、基本運動能力を高める練習(トレーニング)も同時に進めていけば技術の習得も早くなります。
ミディボールは年齢とレベルに合わせて
先日APF academiesでJF(ジュニア初級)クラスのトーナメントを開催しましたが、小さなお子様が大人と同じサイズのコート、ボールを使用するとボールのバウンドが高すぎて正しい技術の習得が困難になります。
テニスはラリーが出来るようになるととても楽しいのですが、ミディボールは年齢に合わせたボールを使い分けますので、楽しくラリーができます。
球技の苦手なお子様もこれなら安心ですね。
Stage1(グリーン)、Stage2(オレンジ)、Stage3(レッド)があります。
それでは最後に、
4~5歳のお子様はKD2(キッズ2)クラス
5~7歳のお子様はKD1(キッズ1)クラス
7歳以上のお子様はJFクラスをお勧めしていますが、年齢ではなくテニスのレベルで対象のクラスが異なりますので、まずは無料体験レッスンを受けてみましょう。
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この記事を書いたコーチ
- Written by Yuichiro Matsushita
- よく九州男児と呼ばれますが、私は「肥後もっこす」です。 コーチを始めてもうすぐ13年になります。まだまだ勉強中のルーキーですが、これまでの経験と知識から最大限に皆様のテニスライフを、そしてバンコクライフをサポートできるよう努めてまいります。