2024.10.14
酒井です。
久しぶりに、YouTubeテニス倶楽部の動画を紹介します。
今回ご紹介するのは、レッスンでも大きな成果が出ているサーブの「引く」動作です。
私自身もこの方法でかなりの効果を実感しています。
「引く」ことで、ラケットヘッドの加速が促され、ボールスピードが上がるだけでなく、体の開きを抑えることができ、コースの打ち分けにも非常に役立ちます。
サーブでの「引く」を習得するには、まず下記の2つの動画を視聴することをお勧めします。
そして、ぜひAPFのレッスンで実践してみてください。その際は、私がしっかりアドバイスさせていただきます！
1.【衝撃の真実】サーブが安定しない原因は、「押す」にあった！トップレベルは「引く」事が重要なんです！
2.【トンカチを使え】サーブは押すな！トンカチを持つことで”引く”という動作が理解できる。
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この記事を書いたコーチ
- Written by SakaiRyota
- 2005年からバンコクのAPF Academiesでテニスコーチをしています。 一般クラス・ジュニアクラスともに、初心者から上級者までを指導させて頂いています。女子ダブルス・一般ダブルス及び、ジュニア選手育成まで戦術的な指導及び、テクニックの改善が得意です。 一緒にテニスを楽しみましょう!!
