2020.01.28
こんにちは、中村です。
今回はトスについて考えてみたいと思います。
ゲームの途中から「あれっ!? 何かサービスが入らなくなってきた!!」という事は皆さんも経験があると思います。
前肩が下がっていたり、構えてからボールを打つまでの動作のリズムが早くなったりとか疲れも関わって来ますが、大きな原因は「トスの安定性」が上げられると思います。
プレー中の自分をちょっと振り返ってみましょう。
1 ボールを放す位置はいつも一定でしょうか？
2 構えた所からボールを放すまでのタイミングはいつも一定でしょうか？
3 ボールを前に投げすぎてスイングが頂点から下がっている時にインパクトをしていないでしょうか？
スコアが先行されたり、相手が全くレシーブミスをしなかったりすると様々な要因でプレッシャーがのしかかって来てサーブのリズムは早くなってしまいます。
試合中はこのことに気がつきにくい事でもあります。
普段の練習からトスをゆっくり丁寧に上げて打点の確認(腕の伸び具合、頭より前なのか後ろなのか)できるようにしていきましょう。
テニスダイアリーの関連記事
- 【PLクラス】大会結果 2025年05月20日
- プレーがもっと楽しくなる、“かけひき”のあるテニスをジュニアのうちに 2025年05月19日
- 要注意！基本的に剥がさないグリップがあります。 2025年05月18日
- 5/26-6/1のレッスンスケジュールのご案内(2025年) 2025年05月15日
- 【PL class】大会結果 2025年05月13日
- なぜあのボールは“重い”のか？トップ選手の秘密は手のひらにあった！ 2025年05月12日
- タイブレークの進め方と覚え方 2025年05月09日
- 5/19-5/25のレッスンスケジュールのご案内(2025年) 2025年05月08日
- バンコクの雨対策（雨季・スコールへの備え） 2025年05月06日
- ボールに近づきすぎていませんか？距離感を整える3つのポイント！ 2025年05月05日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
この記事を書いたコーチ
- Written by APF Academies
- 初心者でも安心！一般レッスンからプロ選手コースまで充実。バンコク最大のテニスクラブ、APF Academies。
