2019.10.14
ボールに体重を載せて打つためにはどうすればいのでしょうか？
体重計恐怖症に陥っている松下です。
今すぐできる簡単な方法を２つ紹介します！
①スタンスを広く
動きの中で毎回スタンスをひろく取ることは難しいですが、時間があるときはスタンスを広く取れるようにしましょう。
反対に時間がなく動きの中で打たないといけない時はボールに最大限体重を載せることが難しいので、ショットの選択も変わってくるということですね。
靴３足分を目安にしよう
②ステップインとコンパス
ボールを打った後にコンパスをイメージしてもう一歩動かしてみましょう。
これで最大限ボールに体重を載せることができます。
STEP IN and COMPASS
テニスダイアリーの関連記事
- 12/2-12/8のレッスンスケジュールのご案内 2024年11月21日
- テニスシューズについて 2024年11月19日
- カウントを忘れた際の思い出し方のヒント 2024年11月15日
- 11/25-12/1のレッスンスケジュールのご案内 2024年11月14日
- 「自由な発想」「型にハマったプレー」どちらが大切？ 2024年11月11日
- 11/18-11/24のレッスンスケジュールのご案内 2024年11月07日
- ツアーファイナルはすぐそこ！ 2024年11月05日
- この選手のこのショットが好き サーブ編 2024年11月04日
- 11/11-11/17のレッスンスケジュールのご案内 2024年10月31日
- 10歳以下 初心者試合結果 2024年10月29日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
この記事を書いたコーチ
- Written by APF Academies
- 初心者でも安心！一般レッスンからプロ選手コースまで充実。バンコク最大のテニスクラブ、APF Academies。
