2019.06.04
こんにちは、糖質制限中にも関わらずマンゴーを食べてしまい周りの人から「本当に糖質制限をする気があるのか？」と疑われている男、中村です。
先週からグランドスラムの一つである、フレンチオープンがスタートしていますね。皆さんの好きな選手はまだ勝ち上がっているでしょうか？
プロの選手を見るとポイントを取った時のガッツポーズや喜びのアクションはとても派手です。ミスをしたら即失点と結果がすぐに反映されるプレッシャーの中で戦っているのですからポイントを取った時の喜びは体いっぱいのアクションとなって現れます。
皆さんは試合中にガッツポーズや自分を鼓舞するアクションをしているでしょうか？
自分のミスに対してのリアクション(下を向いてガッカリ肩を落とす、怒って独り言をブツブツ言う)をすると「ああ、相手は自分のミスにイラついてるな。もっと走らせてイライラさせてみよう」と相手に自分の攻略法を考える余裕を与えてしまいます。
反対にミスをした時のリアクションを抑えて、自分が点を取った時にガッツポーズや前を向いて堂々と自分のペースで試合を進めようとしていると相手は「なんか、崩せそうにないな」とそれだけで相手にとって考える事柄を一つ増やせることになります。
試合を進める上で相手に余計な余裕を与えてしまうのと、余計な考え事を背負わせるのとではどちらが自分にとって良いかはわかりますよね。
ポイントを取った時はガッツポーズを恥ずかしがらずに堂々と拳をあげて相手にスキを与えないゲーム運びをしましょう。
テニスダイアリーの関連記事
- Windmillを打つ為に大切な3つのポイント 2020年05月29日
- 【テニス】高さを出せるようになろう！テニスは直線だけじゃないんです。 2020年05月25日
- 【オンラインレッスン】あなたのテニスIQはいくつでしたか？ 2020年05月12日
- 【テニス】大盛況で終了!オンラインレッスン 2020年05月12日
- 明日のオンラインレッスンにはご予約はお済みですか？ 2020年04月26日
- 明日のファンミーティングが楽しみですね!! 2020年04月23日
- 【zoom】オンラインアドバイスの体験会のお知らせ 2020年04月21日
- Zoomを使ってのファンミーティングを開催します!! 2020年04月20日
- 【重要】【今後の営業再開予定】 2020年04月17日
- 【デリバリー】コーチたちのお薦めのお店はココ!! イタリアン編 2020年04月12日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
- 【Zenly】こんな時どうする？ 16,709 views
- iPad Pro のノートアプリの比較サイトに出てこない最強ノートアプリを紹介します！ 14,905 views
- 教えたい、イヤ教えたくない！？タイのイミグレーションの裏技を教えます！ 11,761 views
- バンコクのインター校の訪問、5校の中から最終的に決めた学校はここ！ 10,548 views
- バンコクで証明写真ってどこで撮るの？パスポート・ビザ用の証明写真を撮りに行こう！ 10,147 views
この記事を書いたコーチ
- Written by NakamuraMasaya
- 4年間のブランクを経て再びAPFacademiesに復帰しました テニスコーチとして15年経ちますが皆様と一緒にテニスができることに感謝を忘れず、またご一緒にテニスの面白さを追求していけたら良いなと思います。