2017.10.23
前回に引きつづき、ボレー対ストロークが続けられるようになるコツをまとめました。
コツコツタイプの松下です。
とりあえずまぁ、行ってみましょう！
やってはいけないこと①
ベースラインでのラリーでもそうだと思いますが、お互いに速いボールでラリーを続けようと思うととても難しいですよね。
だからボレー対ストロークを続けようと思ったら、速いボールでラッシュするのではなく、ゆっくりと打たなければいけません。
ガチガチ打つボレーはやめよう！
やってはいけないこと②
前に猛スピードで走っていきながら、柔らかいタッチでスピードを落とす。
そして後ろに戻る。
なんて想像したら、そりゃあボールも早くなりますよね。
前に動いてる時点で勢いがつきますから、しかもボレー対ストロークを続けようとしてる人が前に突っ込んできてたらストローク側もスピードのコントロールが難しくなりますね。
ボレー対ストロークを続ける場合は、前に行かない
飛んでくるのを待って、ボールの力ではね返そう
ということで、ボーレ対ストロークを続けるためにはこの2つがコツになります。
- ステップイン(足を前に出して打つ)はするけど、前に突っ込んで行かない
- スイングでパワーを出さずに、飛んできたボールの力を使ってそのままはね返す
この2つをポイントに練習してみてください。
あとはちょっとスライスで打てたら最高！
ちょっと補足
ボレー対ストロークはダブルスにはもってこいの練習方法です。
ボレー対ストロークが続けられるようになったら、今度は決めに行く練習もしましょう。
ずっと続けるボレーだけしてても自分より上のレベルの人には通用しませんから。
続ける練習と決める練習、どちらも必要です。
ここまで読んでいただいて光栄でございます。
それではまた来週！
テニスダイアリーの関連記事
- 5/6-5/12のレッスンスケジュールのご案内 2024年04月25日
- 3/18-3/24のレッスンスケジュールのご案内 2024年03月07日
- このXのテニスアカウントはフォローしておくのがオススメです!! 2024年03月04日
- 3/11-3/17のレッスンスケジュールのご案内 2024年02月29日
- 春休みはお得なプロモーションチケットで、新しい習い事を始めてみませんか!! 2024年02月27日
- 3/4-3/10のレッスンスケジュールのご案内 2024年02月22日
- 【豆知識】ウィンドミルって実は 2024年02月21日
- 【10年ぶり】U12 ナショナルチーム１位獲得 2024年02月20日
- 2/26-3/3のレッスンスケジュールのご案内 2024年02月15日
- バンコクのテニスショップ探検記（フューチャースポーツ） 2024年02月09日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
この記事を書いたコーチ
- Written by APF Academies
- 初心者でも安心！一般レッスンからプロ選手コースまで充実。バンコク最大のテニスクラブ、APF Academies。
