2014.12.19
松下です。
初心者クラス(STクラス)の紹介です。
ラケットを初めてもつ方のためのクラスとなっております。
まずはストレッチと準備運動
ゆっくりと運動に適した状態に近づけていきます。
せっかくのテニスなので怪我なくプレーしましょう。
ラケットの持ち方
テニスラケットを持つ部分は8角形ですが、正8角形ではないんです。
面の向きも関係しますので、初心者クラスでは持ち方を何度も確認します。
打ち方
バイオメカニクスに基づいた綺麗なフォーム取得を目指します。
せっかくテニスをするなら、美しく・かっこよくプレーしましょう。
無料体験受付中
テニスダイアリーの関連記事
- サービスエースの「イベント」もチェックしてみてください! 2024年07月26日
- 【海外遠征】バルセロナのアカデミーに行ってきます。 2024年07月26日
- 8/5-8/11のレッスンスケジュールのご案内 2024年07月25日
- テニスの基本:初心者が知っておくべき5ポイント 2024年07月22日
- 私たちの自己紹介!タイスタッフ編 2024年07月19日
- 7/29-8/4のレッスンスケジュールのご案内 2024年07月18日
- 私たちの自己紹介!テニス編 2024年07月13日
- APFでは定期的に一般向けダブルス大会を行っています。 2024年07月12日
- 7/22-7/28のレッスンスケジュールのご案内 2024年07月11日
- 【試合結果】ビックトーナメントの結果は? 2024年07月09日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました!
ご案内
殿堂記事まとめ
この記事を書いたコーチ
![アバター画像](https://apfacademies.net/wordpress/wp-content/uploads/2015/09/APFacademies_avatar_1443070124-72x72.jpg)
- Written by APF Academies
- 初心者でも安心!一般レッスンからプロ選手コースまで充実。バンコク最大のテニスクラブ、APF Academies。