2021.11.22
どのレベルでも悩むサーブに比べて、ボレーは実は簡単だと思います。「え？ボレーって難しくありませんか？！」と思う方は、
- ボレーでのポイントの終わらせ方を勘違いしている
- パワーとスピードに捉われている
- ラケットを動かしてはいけないと思っている
もしかしたらこんな間違った考え方をしているかもしれません。
ローボレーとハイボレーを練習しよう
目線がブレるとスイートスポットで当てることが難しくなります。
ミドルボレーの練習だけでは足りません。
目線の動かし方も練習しておく必要があります。
スマッシュもサーブも上を向くから距離感がわからなくなる
特にローボレーとスマッシュの組み合わせは目線が大きく動きます。
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この記事を書いたコーチ
- Written by APF Academies
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