2017.01.18
ジョージです。
私たちの体の中には腎臓が二つあります。腎臓は上記のように役割を毎日渡しています。
酸性の食べ物を多く取りすぎると腎臓に負担が掛かります
酸性の食べ過ぎや取りすぎに注意:
- 肉(牛)と乳製品
- カフェイン
- 合成甘味料（アスパルテーム、サッカリンなど）
- ソーダ
- 塩
- GMOs（遺伝子組換え生物）
反対にアルカリ性の食生活は
- クロロフィル
- 酵素
- ビタミン
- ミネラル
- 酸素
などが体の中に多く取り入れら、細胞レベルでより健康的な体を作り上げる事が可能となります。
美味しい物を食べ過ぎ無いようにバランスを気を付けましょう！
ライフスタイルの関連記事
- 秘密にしておきたい！シナモンロールとバスクチーズケーキの名店 2024年11月18日
- 「週刊Wiseに『バンコク人間模様』の記事掲載！」 2024年10月07日
- 週刊Wise バンコク人間模様の取材をしていただきました 2024年09月16日
- 最近ハマっていたもの。。 2024年08月30日
- ここでしか味わえない！絶品ピザ・マルゲリータの魅力 2024年08月27日
- やっぱり美味しい！Nespressoコーヒー再発見 2024年08月19日
- こういうの好きなんですよね。。 2024年08月16日
- 長年通い続ける、私のお気に入りタイヌードル店 2024年08月12日
- Perfect Desserts! The Vietnamese Restaurant “AN COM AN CA” 2024年08月05日
- デザートまで完璧！一度は試してほしいベトナム料理店「AN COM AN CA」 2024年08月05日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
この記事を書いたコーチ
- Written by APF Academies
- 初心者でも安心！一般レッスンからプロ選手コースまで充実。バンコク最大のテニスクラブ、APF Academies。
