2016.04.04
みなさんサワディーピーマイカップ。
Term93から金曜日の初心者クラスを担当します松下です。
初心者クラスを担当するのは約1年ぶりです。
みなさん金曜日にお待ちしております。
理にかなったフォームは美しい
筋トレでもそうですが、例えば腰痛の方が腰痛対策のために腹筋をしても、あることを注意しなければ腰痛を助長してしまいます。
健康のためにウォーキングやランニングを始めた方が、膝や股関節を怪我してしまうのも、あることを準備していないまたは知らないからかもしれません。
テニスは生涯スポーツです。
いつまでも楽しくテニスを続けるためには、はじめが肝心。
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この記事を書いたコーチ
- Written by APF Academies
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