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[Part 2:] Gymnasticbodies – Fundamentals

ライフスタイル

2017.02.15

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Fundamentals: Block 1 – Lesson 2: Body Orientation – ‘Rear Support’

ジョージです。
2週間続けて毎日gymnasticsを継続しています。朝起きてから体をほぐすと本当に気持ちいです。テニスだけに片寄る肉体が人生はじめて目覚めて行くような気持ちです。今までのcrossfitやFull Marathonとはまた一味違います。本当に基礎的な動きが出来ない自分と毎日向き合うのがチャレンジです。

先生と比較: ‘Rear Support’

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今度は私の’Front Support’

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Fundamentals: Block 1 – Lesson 2: Body Orientation ‘Front Support’

自分の体がこんなに硬かったとは。

先生の’Front Support’

Screen Shot 2017-02-14 at 23.34.39

毎日の積み重ねなので急がずに頑張ります!!

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