2016.09.03
塚田です。
上海に来て初めて会場での練習を行いました。
午前中はジムでのルーティーンワークをできるだけ正確に行います。
午前中は1時間ほど、コートとボールの確認とスイングとポジションの確認練習を行いました。
これから午後の練習に備えます。
準備とその後のケアーの大切さを感じています。
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