2021.03.15
4つのスタンス
状況に応じてこの4つのスタンスを使い分けます。
今回からは4つのスタンスから特にバックハンドで使えるようにしてほしいフットワーク5つをご紹介していきます。
Make the wall
上の写真のように、捻りの動作でボールを打ちます。
捻って上がった右足と、ラケットで「壁を作る」”Make the wall”イメージで打ってみてください。
Make the wallを練習するときの注意点は、
- 体を回さない
- 出来ればセミオープンスタンス
- 相手のボールの勢いを利用する
これらを注意してみましょう。
次回は速いシチュエーションで使いたいフットワークについて解説していきます。
テニスダイアリーの関連記事
- 潰せるフォアハンドの秘密は「頭の残し方」だった！ 2025年04月07日
- カフェインを摂りすぎていませんか？ 2025年04月05日
- 4/21-4/27のレッスンスケジュールのご案内(2025年) 2025年04月03日
- 地震の影響は？ 2025年04月01日
- バックハンドのダウンザラインが決まらない… その原因、実は「スタンス」かも？ 2025年03月31日
- テニスのプレー中に使う英語フレーズ集！ 2025年03月29日
- 4/7-4/20のレッスンスケジュールのご案内(2025年) 2025年03月27日
- ソンクラーンはもうすぐ 2025年03月25日
- 一時帰国の際に日本で買っておくべきテニス用品 2025年03月21日
- 3/31-4/6のレッスンスケジュールのご案内(2025年) 2025年03月20日
APFacademies公式ページ
YouTubeチャンネルを登録する
ツイッターをフォローする
Instagramはじめました！
ご案内
殿堂記事まとめ
この記事を書いたコーチ
- Written by APF Academies
- 初心者でも安心！一般レッスンからプロ選手コースまで充実。バンコク最大のテニスクラブ、APF Academies。
