2026.01.13
こんにちは。コーチの大津です。
先週の水曜日にLTATで行われたバンコクオープンを見てきました。
その際に、APFの卒業生の松田こうきが参加していたので、色々話してきました。
特に印象が強いのが毎年、ボールのスピードが速くなっているという事でした。

| 比較項目 | 2000年代(推定) | 現代(2020年代) | 傾向と変化要因 |
|---|---|---|---|
| 平均スピン量 | フォアハンドで推定 1800-2500 rpm | フォアハンドで 2700-3000 rpm (ATP平均) | 大幅な増加。ラケット技術・スイング技術の進化が主因。 |
| ボール速度 | 速かったが、現代よりは低め | 全体的に上昇。サーブ、グラウンドストローク共に。 | ラケット性能、アスリートのフィジカル向上。 |
| プレースタイル | フラットヒット、サーブ&ボレーも見られた。 | ベースライン強打が主流。高いスピンでラリーを支配。 | 高いスピン量により、強打しながらもボールをコート内に収める技術が確立。 |
| コート速度 | 速い(特に芝生、カーペット)。 | 全体的に減速 (例:ウィンブルドン)。 | スピード重視のゲームを調整するため、意図的に変更。 |
💎 詳細な説明
スピン量の進化:現代のATPツアー平均は2700-3000 rpmで、ナダルなどの選手は3200 rpm以上にもなります。2000年代の推定値(1800-2500 rpm)に比べ、約20-50%増です。ラケットの軽量化とストリング技術(ポリ系)が、この飛躍を可能にしました。
ボール速度と「重いボール」:ボール速度も上がっていますが、それ以上に「重いボール」(速度とスピンが組み合わさった衝撃)の重要性が高まっています。
測定技術の変化:比較する際は、測定技術の進歩(例:レーダーガンの精度向上)も考慮する必要があります。
現代のテニスは、2000年代に比べてスピン量が飛躍的に増加し、これがプレースタイルを「ベースラインからの強力なラリー」へと変えました。ボール速度の向上やコートの減速と相まって、ゲームの本質は「パワー」から「パワーとスピンを融合した持続的な攻撃」へと進化しています。
このような結果を踏まえて、コートは低速化しているがそれ以上にボールを打つ能力が高くなっており、選手のアスリート化がどんどん進んでいます。
フィジカルの強化は今後は必須ですね。
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この記事を書いたコーチ
- Written by OtsuYoshito
- テニスコーチを始めて8年間、お客様のテニスの上達のサポートをしてきました。今までの経験から得た知識を皆さんに伝えることができるように頑張ります。 新しく始める方から競技者の方まで一緒に挑戦していきましょう。




