冬のテニスキャンプである、「allout beat」は様々なプログラムによって、すべてのジュニア選手が、体力と知力を全力で出し切れる環境を目指して取組を推進しています。

コンセプトは、鼓動（感じる）、激しさ、ライバルや自分の限界に打ち勝つことです。

「allout beat」は様々なプログラムによって、すべてのジュニア選手が、体力と知力を全力で出し切れる環境を目指して取組を推進しています。

そしてスキル、タクティクス、フィジカルのプログラム以外にも、約2週間の海外でおこなう共同生活というのは大きな意義があります

スポーツを通して学び、成長する。
・自分のことは自分ですべてやり自立心を養うこと
・共同生活をしながら人は人の中で少しずつ成長できること。
スキルやフィジカルだけのトレーニングではなく、この2つの要素を最大限に発揮すること

栄養
・身体の中身から変える「食事」のトレーニングもすること。
・栄養・Nutritionを練習の一環と捉え、自ら理解し、「味」ではなく「内容」を選び食事にも気をつかうこと。

メンタル
・思考、言動、姿勢、視線、呼吸、日常の中でメンタルのトレーニングを取り入れるスキルを身につけること

習慣を身につける
・継続するためにも自ら環境作りをおこうこと。
・沢山の習慣を身につけてホームコートに戻ること。

これらを是非、テニス、スポーツを通して沢山の事を学んで頂きたいと思います。

詳しくは下記のリンクをご参照ください。

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コーチからのメッセージ

日本で開催しました！allout ZERO1 2017

日本全国10都市で開催された allout ZERO1 2017 in Japan
ジャカルタ、パタヤでも開催。
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allout beat 2018 Q&A

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