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Written by George Kidera

 

ライフスタイル

+30日間’オイルプリング’チャレンジ

ジョージです。ルーティンとして30日間毎朝ココナッツ油でオイルプリングに挑戦。オイルプリングとは油でうがいをす […]

George Kidera

2017.05.24

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イベント

[School Holiday] Special PP Class

5 of 6 participating students were from N.I.S.T today. […]

George Kidera

2017.05.05

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ライフスタイル

毎朝起きた時のルーティーン:Soleを飲む事

ジョージです。毎日朝起きてからすぐ500ml(還元水:電解水[9.5]を一気に飲みます。10分後にもう500m […]

George Kidera

2017.05.03

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ライフスタイル

こんな経験もあったな…

ジョージです。学生の頃(ハワイ大学)、私はアルバイトでお菓子作りにチャレンジていました。お店はアラモアナショッ […]

George Kidera

2017.04.26

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イベント

家族全員で楽しめるファンクショナル・フィットネス

ジョージです。ファンクショナルとは私たちが普段の生活の中で使われる動きを基本とされたフットネス・カテゴリーです […]

George Kidera

2017.04.21

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ライフスタイル

世界の注目を浴びているWim Hofさん a.k.a. [Ice-man]

ジョージです。 健康食品・スプリメント・ナチュラルヒーリングなどに興味を持ち始めてから今度はこの方のメソッドに […]

George Kidera

2017.04.19

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