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ALLOUT CHALLENGE 2012: ミニキャンプ:Day 3

allout - テニスキャンプ

2012.08.10

ジョージです。

レベルアップの為にはオンコートの練習だけではなく、頭の訓練も必要です。その為には練習を始める前にその日の課題に付いてのレクチャーを聞いたり、映像を見ながらより理解出来るイメージを頭の中に作り上げる事が大切です。

また、選手が実勢ボールを打つ映像を見せる事により、自分が思っていたイメージと撮られたイメージとの比べ合わせが新たな発見を引き出してくれます。イメージとはともてパワフルなツールです。

「汗は体だけで流すのでは無く、頭の汗もかく事が大切です。」

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